Koučing je disciplina koja se razvila krajem 20. veka usled potrebe uspešnih pojedinaca da svoje potencijale i mogućnosti maksimalno ostvare. Objedinjujući znanja iz psihologije, sociologije, andragogije, filozofije i menadžmenta, koučing predstavlja jedinstveni metod pomaganja zdravim ljudima da se unaprede i razviju kao ličnosti, nauče nove veštine, postignu lični uspeh i ostvare poslovne ciljeve.
Dva osnovna pojma koja određuju suštinu koučinga su učenje i razvoj, pa je i osnovni cilj koučinga da se upotrebom specifičnih psihoedukativnih metoda oslobode i maksimiziraju klijentovi postojeći potencijali i sposobnosti.
Engleski termin koučing zadržava se i u našem jeziku, jer ne postoji adekvatan srpski termin. Ukoliko bi se prevodio termin koučing bi se preveo kao „trening“, što nije adekvatno jer postoje značajne razlike između treninga i koučinga. Dok su ciljevi treninga unapred određeni od strane trenera, u koučingu je klijent taj koji određuje ciljeve.
Koučing može biti usmeren na različite sfere života, kao što su na primer:
Dve najzastupljenije oblasti koučinga su: