Životni koučing

Životni koučing je sistemski proces u kome kouč stimuliše klijenta da uči o sebi, razvija svoje talente i da preduzima akcije kojima će unaprediti svoj život, otkloniti prepreke i ostvariti sopstvene vizije, ciljeve i želje. To je proces tokom koga Vas kouč podržava u eliminisanju svega što Vas sprečava u tome da radite i da imate i budete ono što Vi želite.

Životni koučing nije psihoterapija već susret usmeren prvenstveno na sadašnjost i budućnost, a tokom koga kouč, podržava razvoj, nudi nova znanja i veštine zdravim osobama (osobama bez kliničkih simptoma) koje žele da unaprede sopstveni život.

Korisnici usluga životnog koučinga su sve osobe koje žele da:

• rade na planu ličnog razvoja
• kontinuirano usavršavaju i koriste svoje potencijale
• dostignu maksimalne potencijale u specifičnim životnim oblastima
• razviju mogućnost višestrukog sagledavanja situacija i strategija za dostizanje ciljeva
• postave lične ciljeve koji su specifični, merljivi, dostižni, realni i vremenski ograničeni
• razumeju šta je to što ih sprečava da stvore sopstvene potencijale i da otklone prepreke pri ostvarivanju ciljeva
• ostvare specifične ciljeve u ličnom i profesionalnom životu
• steknu nova znanja
• razvijaju lične veštine
• razviju nove stilove ponašanja
• da održe motivaciju
• dobiju podršku pri donošenju odluka
• reše konkretne probleme
• razviju samopouzdanje koje omogućava eksperimentisanje u načinima dostizanja svojih ciljeva
• se lakše prilagođavaju životnim promenama
• razviju veština upravljanja vremenom
• steknu nove strategije koje će im omogućiti kvalitetnije međuljudske odnose
• vode ispunjenije i bolje izbalansirane živote.

Životni koučing se može sprovoditi:

• individualno
• u malim grupama sačinjenim od osoba koje imaju slične ciljeve.