Mentalno zdravlje u doba Corona virusa (COVID-19) Archives -
-1
archive,category,category-mentalno-zdravlje-u-doba-corona-virusa-covid-19,category-22,bridge-core-3.0.5,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,vertical_menu_enabled,side_area_uncovered_from_content,qode-theme-ver-29.2,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,qode-wpml-enabled,wpb-js-composer js-comp-ver-6.10.0,vc_responsive
 

Mentalno zdravlje u doba Corona virusa (COVID-19)

Rane maladaptivne sheme u doba Korone Prilog online Matineu sa terapeutom održanim 26.4.2020.  Priredila dr Tijana Mirović   Šta su Rane maladaptivne sheme (RMŠ)? Rane maladaptivne sheme su uporne i duboke kognitivne teme koje utiču na opažanje sebe, drugih ljudi i sveta. Sastoje se od sećanja, emocija, kognicija i telesnih...

AKTIVNOSTI U (SAMO)IZOLACIJI  Pripremila dr Tijana Mirović   POVEŽITE SE SA DRUGIMA pričajte s nekim pričajte telefonom viđajte se sa rodbinom i prijateljima preko Skajpa ili drugih online platformi viđajte se sa prijateljima online – večerajte zajedno online pravite žurke online nazvati prijatelje ili rođake pomozite nekome flertujte ...

Emocije i ranjivost u doba Korone dr Tijana Mirović U razgovorima sa vama čuli smo da najveći izazov predstavlja pitanje kako izaći na kraj sa sopstvenom ranjivošću, odnosno sa anksioznošću, tugom, besom, osećanjem bespomoćnosti i sl. Zbog toga ćemo se i mi baviti ovom temom, odnosno pitanjima...

Bazične potrebe u doba Korone Prilog online Matineu sa terapeutom održanim 22.4.2020. dr Tijana Mirović   Šta su bazične potrebe? Bazične potrebe su urođene, univerzalne i vidljive u svim kulturama. Dolazimo na svet sa njima i kroz plač, smeh i druge neverbalne, a posle i verbalne signale šaljemo roditeljima poziv...

  Veštine uzemljenja Preuzeto iz Raypole, C. (2019, May 24). 30 Grounding Techniques to Quiet Distressing Thoughts. Healthline. https://www.healthline.com/health/grounding-techniques i McKay, M.,Wood, J. C., & Brantley, J. (2007). The Dialectical Behavior Therapy skills workbook. New Harbinger Publications, Inc. Veštine uzemljenja nam mogu pomoći da ostanemo povezani sa sadašnjim trenutkom,...

Tehnika abdominalnog disanja (Autorski tekst Irine Radanović, dipl.psiholog- psihoterapeuta) Opšte je poznato da je disanje jedna od najvažnijih fizioloških funkcija u organizmu. Na sam proces disanja retko obraćamo pažnju, tačnije ono dolazi u fokus jedino u situacijama kada procenjujemo da je ugroženo. Napadi panike su jedna od...

Loading new posts...
No more posts